Você acorda com vontade de ter um dia tranquilo. Mas aí alguém faz um comentário banal, seu filho te interrompe pela terceira vez, seu parceiro faz algo pequeno e você explode. A reação vem rápida, forte, maior do que a situação merecia. E você mesma fica assustada com isso. Se isso está acontecendo com frequência na sua vida, saiba: não é fraqueza de caráter. Não é falta de educação. E não é porque você é uma pessoa difícil. Existe uma razão para isso e ela está muito mais funda do que parece. Não Consigo Entender o que Acontece Comigo A maioria das pessoas que chegam até mim com esse problema acredita que o motivo é o trabalho, o relacionamento, os filhos, o dinheiro. Elas tentam resolver cada problema separado. Brigam menos aqui, respiram mais ali, tomam chazinho antes de dormir. Mas a irritação volta. Porque o problema não está fora. Está dentro. Quando você está explodindo por coisas pequenas, seu sistema interno está enviando um sinal de alerta. É como uma luz vermelha no painel ...
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